Ze stanice metra trasy „C“ nádraží Holešovice jedeme autobusem č.112 do stanice ZOO. Zde vystoupíme a nenecháme se uchvátit davem, který se jde podívat na zvířátka. Ale jdeme dolů k řece, kde se vydáme doprava po proudu Vltavy a po červené turistické značce. Po pravé straně budeme mít pražskou ZOO a po levé straně můžeme pozorovat pestrý život na řece. Mineme přívoz  Podhoří – Pobaba, psí útulek v Troji a dostaneme se k dalšímu přívozu Zámky – Sedlec. Zde se převezeme na druhou stranu řeky. Na levém břehu Vltavy se připojíme ke žluté turistické značce a začneme stoupat do kopečka. Nezúčastňujeme  se žádného závodu a naším cílem je „kochat“ se přírodou a okolím, proto zvolíme volné tempo. Na vrcholu stoupání  učiníme malou odbočku na místo nádherného rozhledu na koryto Vltavy ze Sedleckých skal, jeho okolí a za příznivého počasí i na Prahu. Když se dostatečně nasytíme pohledy, povede nás žlutá značka  po vrstevnici  do Roztockého háje a dále do Roztok u Prahy. Zde si můžeme ještě navštívit Roztocký zámek a vláčkem se vrátíme domů.

Zdolali jsme sice „jen“ cca 10 km ale s pěkným převýšením, tak že se můžeme pochválit.