Z ochozu stanice Metra trasy „C“ Háje se vydáme po lávce přes silnici a mezi paneláky se propleteme až k Milíčovskému statku. Zde je nástup do Milíčovského lesa zatím ještě bez značky, ale začíná tady naučná stezka která vede kolem místních rybníků ( Milíčovský, Kančík, Homolka, Chaťák a Vrah ). My projdeme po pohodlné cestě mezi Milíčovským rybníkem a Kančíkem do lesa, kde se napojíme na zelenou značku, která nás povede celou další cestu. Po východu z lesa se budeme chvíli trápit na „asfaltce“ až k dvoru Štít kde odbočíme doprava a půjde se nám zase o něco lépe. Mezi zahradami projdeme okrajem Křeslic, přejdeme silnici a po proudu Botiče se dostaneme k lávce na Dobré Vodě. Na Dobré Vodě před sebou uvidíme rozvaliny bývalého Fantova mlýna. Za lávkou se otočíme do protisměru a budeme mít před sebou cestu chvíli proti proudu Botiče a pak proti proudu Pitkovického potoka kolem chráněného území Pitkovická stráň do Pitkoviček. Zde vyjdeme opět na asfalt a půjdeme cca 300 m po silnici             ( pozor, dosti nebezpečný úsek ). Ze silnice odbočíme doprava a třešňovkou  dojdeme k odbočce doleva, u které se pasou ovce a kozy a cestou mezi poli dojdeme do „civilizace“ v Uhříněvsi. Podejdeme trať a pokud se nezastavíme v některé z příjemných hospůdek na občerstvení můžeme jet autobusem č. 232 zpět k Metru st. „C“ Háje, nebo vlakem kam se nám zlíbí.

Trasa je měří příjemných cca 9 km.